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오늘의 식단

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이전월 2021년 12월 다음월
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  • 12월 9일 목요일
  • 중식
    • 기장밥
    • 감자호박된장국5.6.13.18.
    • 김말이떡볶이1.2.5.6.13.16.18.
    • 고구마야채튀김1.2.5.6.
    • 깍두기9.13.
    • 우유2.
    • 레몬에이드
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):891.5 Kcal
    탄수화물(g) : 149.1
    단백질(g) : 20.6
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 561.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 30.4
    칼슘(mg) : 440.3
    철분(mg) : 10.1